9 2017 07

Egészséges amerikai palacsinta – zabos reggelekre

By | 2017. július 9.|30 perc alatt, Egyéb, reggeli|1 Comment

Eltántoríthatatlan rajongója vagyok a kényelmes, hosszas hétvégi reggeliknek. De a hétvége nekem is hétvége: hát ki a fene szeretne másfél órával korábban kelni, hogy négyfogásos reggelit tálaljon? :) Így aztán folyamatosan kísérletezem újabb receptekkel, hogy az elkészítési időt csökkentsem, az ízt pedig kimaxoljam. Ezzel az egészséges amerikai palacsinta recepttel sikerült. Mitől egészséges amerikai palacsinta? Egy

16 2017 04

Húsvéti habcsókbárány – jópofa és egyszerű

By | 2017. április 16.|Egyéb, sütemény|0 Comments

A húsvéti habcsókbárány annyira egyszerű és nagyszerű ötlet! Látványos, fantáziadús és egyedi: máshol biztos nem találkoznak ilyennel a locsolók! Ráadás öröm, hogy mindössze fél óra munka van vele. Egy külföldi vegán csoportban szúrtam ki, ahol a tojásfehérje helyettesítésével próbálkoznak. Muszáj volt elkészítenem! Néhány tojásfehérje kell hozzá, cukor és egy zacskó vagy habzsák a hab kinyomásához. Én

27 2017 03

Smoothie pomelóval és almával – Felkapom&egészséges

By | 2017. március 27.|30 perc alatt, 5 perc alatt, Egyéb, felkapom&egészséges, reggeli|0 Comments

Ez megint csak egy gyors ötlet, de hatalmas pomelókat lehet kapni mostanában: próbáljátok ki, isteni a smoothie pomelóval is! A pomelót könnyen meg lehet pucolni, a gerezdeket elválasztó hártyát egyszerűen le lehet húzni, kézzel is könnyen feldarabolható, szárazabb, mint a grapefruit vagy a narancs. A hazipatika.hu az alábbi előnyeket sorolta fel a pomeló kapcsán:"Elsősorban a

22 2017 03

Gyümölcsös túrókrém kehelyben – desszert 10 perc alatt!

By | 2017. március 22.|30 perc alatt, 5 perc alatt, Egyéb, sütemény|0 Comments

Veled is előfordul, hogy olyan bonyolult és stresszes minden, hogy egész nap azt várod, mikor lesz már este és rogyhatsz le végre a kedvenc foteledbe? Az ilyen estéken jól esik egy kis kényeztetés és ez a desszert egy fokkal jobb, mintha a nutellás üveg alján koppanna a kanalad. A gyümölcsös túrókrém maximum 10 perc alatt

9 2017 03

Zabpelyhes süti vörösáfonyával és chia maggal – Felkapom&egészséges

By | 2017. március 9.|Egyéb, felkapom&egészséges, reggeli, sütemény|0 Comments

Minél keményebb tempót diktál az ember magának, annál könnyebb belecsúszni, hogy egy "ez esett útba" vagy néhány "beszaladtam a boltba" lesz a reggeli... Aztán marad a szédelgés, a rendszertelen kajálás és a cukor- meg koffeindömping. Ez a zabpelyhes süti azért készült, hogy egész hétre legyen egészséges reggeli otthon. Így aztán a legnagyobb rohanásban is kiegyensúlyozott maradok. Plusz a

2 2017 03

Húszon túl – Négy barátnő és az Y-generáció – Ajánlós

By | 2017. március 2.|Ajánlós, Egyéb|0 Comments

Olvasnál valami neked valót, reklámok és bugyuta horoszkópok nélkül? Szeretnél valódi gondolatokat látni fizetett cikkek helyett? Jól jönne valami olvasnivaló, ami nagyon Y-generáció? Gyere és nézd meg a Húszon túl oldalát! Négyen, barátnők összefogtunk 2016 nyarán és elindítottunk egy Facebook oldalt. Hogy mi az érdekes bennünk? Mind a négyen magyarok vagyunk, itt nőttünk fel, de

7 2017 02

Tejszínes vöröslencse-krémleves – téli estékre

By | 2017. február 7.|30 perc alatt, Egyéb, gluténmentes, leves, vegetáriánus|1 Comment

Azt hiszem, a legtöbben már alig várjuk, hogy eltűnjön az utcákról a latyak, megszűnjön a szürkeség és a ragyogó napsütésben, az illatos, friss levegőn hallgathassuk a madarak csicsergését - a tél meg úgy gondolta riszál még egy kicsit az orrunk előtt. Ha este szeretnél főzés helyett inkább csak ledőlni, mégis finomat vacsorázni, akkor ez a

26 2017 01

Az utazás nem luxus – tippek a szervezéshez – Ajánlós

By | 2017. január 26.|Ajánlós, Egyéb|2 hozzászólás

A tavalyi év egyik legnagyobb felismerése az volt, hogy én is utazhatok. Az utazás nem (mindig) luxus, nem kell arra várnom, hogy mikor születik meg az az amerikai nagybácsi, aki majd bőkezűen támogatja tehetséges, ragyogó szépségű, ifjú unokahúgát. Ehm. Persze vannak olyan élethelyzetek, amik kötöttséggel járnak, ezt le kell szögezni. De sokkal többen megengedhetik maguknak

24 2017 01

Színes csirkeragu bulgurral – 30 perc alatt!

By | 2017. január 24.|30 perc alatt, Egyéb, főétel, hús, tejmentes|0 Comments

Már csak 35 nap tavaszig. Hát kell többet mondanom? Tegnap végre telipakoltam friss zöldségekkel a kosaram. Aztán hazajöttem, ettem gyorsan valami mást és elaludtam este hétkor... De mivel itt a recept, ezért sejtheted, hogy nem lett kamrában fonnyadozó vége a sztorinak. :) Éjszaka felkeltem és pontosan 30 perc alatt összedobtam ezt a harsányan színes, zöldséges csirkeragut

19 2017 01

Képregénykockák – könnyű humor a hét végére – Ajánlós

By | 2017. január 19.|Ajánlós, Egyéb|0 Comments

Számomra mindig a csütörtöki nap a mélyrepülés a héten: túl fáradt vagyok már a teljes gőzhöz, de még két teljes napon keresztül teljesíteni kell a hétvége előtt... Ha te is hasonlóan érzel, akkor remélem, hogy egy kis felüdülést nyújtanak az alábbi két képregény kockái! :) 1. Sarah's Scribbles - vagyis Sarah firkái, online képregény Sarah

Load More Posts